母婴：基础体温完全指南
发布时间：2025-04-04 02:15:08 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论小编提示：基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基
。
小编提示：基础体温(Basal Body Temperature,母婴 BBT)又称静息体温，是基础指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的完全体温。基础体温通常是指南人体一昼夜中的最低体温。
基础体温变化的母婴机理
体温调节中枢对孕酮（又称黄体激素）作用极为敏感，一定量的基础孕酮(12，8nmol／L)即可引起体温升高。体温
女性排卵后次日,完全因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低两相变化.高温期约持续12-16天(平均14天).若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮.若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌孕酮,体温持续高温.若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,所以体温将持续低温.
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中以排卵日为分隔,排卵前为卵泡期,排卵后为黄体期.卵泡期长短不一定,但正常的黄体期固定约为14天上下两天.
如何测量
建议使用专门的基础体温计,基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界. (36度--刻度10; 38度--刻度50).
将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上 .
早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品.
测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，指南还需要长期坚持。母婴一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。基础
在月经期，体温如遇有感冒、完全发热、指南腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意，同时注意要特别标记说明。
相关文章
- 一般试管婴儿几次成功成功率是多少我们生活中经常会碰到一些人，在婚后几年一直不孕，如果不能顺利怀孕或者患上不孕不育，的确是一件不幸的事情，但是大家应该积极面对，因为现在的技术已经能够帮助大家怀上自己的孩2025-04-04
那这三次通水可以疏通输卵管吗，输卵管不通，可以通过输卵管通液进行疏通。输卵管不通就是由于女性输卵管出现了粘液，造成的堵塞，这个时候就是可以通过输卵管通水进行疏通，但是这种方式只是使用于较为轻微的输卵管2025-04-04- 试管婴儿促排卵方法很多，患者可以用药物或者是打针等方法帮助促排，有的采用人工周期的患者甚至不需要用药，对于患者来说，个人的情况不同，对于促排卵的方法选择也是不同的，具体的可以在医院做好检查，等到医生对2025-04-04
那么试管婴儿取卵后卵巢多久恢复好？取卵以后卵巢多久恢复并不是统一规定的时间，根据每个人的具体情况，会有一定的变动性，如果深知取卵后卵巢恢复的方法，并明确取卵后的注意事项，那么卵巢恢复也会快得多，若是护2025-04-04- 2018年试管婴儿新政策有哪些内容随着二胎政策的开放，让不少独生子女夫妻兴奋不已。毕竟独生子女太孤单，让自己孩子有个伴一起成长学习是很多8090夫妻的梦想。同时，因为生活习惯的问题，也让不少夫妻有了不2025-04-04
- 精粹贝迪奇和星飞帆同为飞鹤旗下的奶粉系列，都非常受欢迎，在这两款奶粉之间纠结的妈咪非常多，也有很多妈咪私信我询问这两款中哪款奶粉好。那么这篇，我来给各位说说精粹贝迪奇、飞鹤星飞帆的质量怎么样，它们之2025-04-04
最新评论